社群健康早報模板

醫療政務早報

示例：今日健康天氣 · 青桐裡衛生服務站 · 健康指數卡

幫我做一份社群衛生服務站每天早上發到居民群的「今日健康天氣」，發成一個網頁連結：頁頭是衛生站和家庭醫生團隊的名字、期號、日期，右上角一個「字放大」按鈕（老人看得清），下面一句「今天已有幾位街坊量了血壓」；接著是今天的天氣一行（用 Open-Meteo 的免費天氣介面取我們城市的即時天氣，連昨天一起取，頁面裡先內聯一份今天的快照，取不到也照樣顯示，寫明資料來源和更新時間）；主角是五張能點一下翻面的健康指數卡：感冒風險、紫外線、晨練適宜度、慢病提醒（溫差和驟降對高血壓、心腦血管）、帶娃出門，每張正面是很大的等級字和四格刻度、一句醫生口吻的提示，背面是為什麼是這一檔（預報裡的真實數字）、具體建議和誰要特別留意；等級按溫差、比昨天降溫、體感溫度、降雨機率、紫外線、風力的規則算，規則寫在卡片下面可以展開看；然後一張未來 3 天的最高最低氣溫小圖，標出昨天和每天的慢病提醒等級，配一句總結；再是本週出診和義診安排（每天的專案、時間、醫生、要帶什麼，標出今天），加地址和什麼情況要撥 120；最後「今天量血壓了嗎」打卡：點選年齡段、高壓區間、今天感覺，存到資料表，頁面讀回今天幾人打卡和血壓分佈，打完給一句建議。字號偏大、顏色清爽；手機上卡片左右滑，電腦上卡片網格鋪開、右邊一欄放出診安排。每天早上更新同一個連結。

參考模板：先讀 https://space.24haowan.com/examples/sample-health-weather/agent.md ，照它的結構和版式做，內容全部換成我的；做成一個單檔案 HTML（樣式寫在頁面裡、不引用外部檔案，手機上好看），並提供 .html 檔案下載。
· 你有活頁工具（MCP）：用樣例 sample-health-weather 當底稿（list_examples key=sample-health-weather），發成活頁，先給我看預覽。
· 沒有活頁工具、但能發 HTTPS 請求：把做好的 HTML 以 Content-Type: text/html POST 到 https://space.24haowan.com/api/quick?client=template-sample-health-weather ，把返回的預覽連結和認領連結給我（7 天臨時連結）。
如果你還沒有活頁聯結器（MCP），先讀 https://space.24haowan.com/for-agents.md ，照裡面的說明接入，或不登入直接發布。

豆包、DeepSeek、Kimi、元寶、ChatGPT、Claude……能上網讀連結的都可以

看真頁面

發成微信裡能開啟的連結

WorkBuddy、Claude、Codex 等支援 MCP 的 Agent，微信掃碼登入

第一次在 WorkBuddy 裡接活頁？看圖文手冊 ›

幫我接入活頁：先讀 https://space.24haowan.com/for-agents.md ，一步步帶我完成；然後參考 https://space.24haowan.com/examples/sample-health-weather/agent.md 做一份我自己的「今日健康天氣 · 青桐裡衛生服務站」，發成活頁，先給我看預覽。

我的要求：幫我做一份社群衛生服務站每天早上發到居民群的「今日健康天氣」，發成一個網頁連結：頁頭是衛生站和家庭醫生團隊的名字、期號、日期，右上角一個「字放大」按鈕（老人看得清），下面一句「今天已有幾位街坊量了血壓」；接著是今天的天氣一行（用 Open-Meteo 的免費天氣介面取我們城市的即時天氣，連昨天一起取，頁面裡先內聯一份今天的快照，取不到也照樣顯示，寫明資料來源和更新時間）；主角是五張能點一下翻面的健康指數卡：感冒風險、紫外線、晨練適宜度、慢病提醒（溫差和驟降對高血壓、心腦血管）、帶娃出門，每張正面是很大的等級字和四格刻度、一句醫生口吻的提示，背面是為什麼是這一檔（預報裡的真實數字）、具體建議和誰要特別留意；等級按溫差、比昨天降溫、體感溫度、降雨機率、紫外線、風力的規則算，規則寫在卡片下面可以展開看；然後一張未來 3 天的最高最低氣溫小圖，標出昨天和每天的慢病提醒等級，配一句總結；再是本週出診和義診安排（每天的專案、時間、醫生、要帶什麼，標出今天），加地址和什麼情況要撥 120；最後「今天量血壓了嗎」打卡：點選年齡段、高壓區間、今天感覺，存到資料表，頁面讀回今天幾人打卡和血壓分佈，打完給一句建議。字號偏大、顏色清爽；手機上卡片左右滑，電腦上卡片網格鋪開、右邊一欄放出診安排。每天早上更新同一個連結。

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這份模板

社群衛生服務站、家庭醫生團隊、藥房、養老機構、社群居委會想每天早上給慢病老人、帶娃家庭發一條「今天該注意什麼」：五張由真實天氣按規則算出等級、點一下翻面看原因和建議的健康指數卡，加本週出診義診和量血壓打卡，選它。只想給粉絲群發城市天氣早安和本地城事（穿衣帶傘、沒有健康建議），選 sample-city-morning；要發行業資訊、往期可翻選 sample-daily-brief；只要一張就診流程或院區指引選 sample-clinic-guide。

頁面結構：今日健康指數 · 未來 3 天 · 本週出診與義診 · 今天量血壓了嗎

外部資料是真的：天氣來自 Open-Meteo（免費、無需 key，含昨天用來算降溫），頁面內聯一份當天快照先畫首屏，指令碼再取即時資料（3 秒超時），失敗就保留快照並寫明「資料更新於」
五張指數卡（感冒風險、紫外線、晨練、慢病提醒、帶娃出門）的等級由頁面裡寫明、可展開檢視的規則算出，點一下 3D 翻面看真實讀數和醫生建議；手機左右滑、電腦三列網格
未來 3 天氣溫圖（手機、電腦兩套座標）帶每天的慢病提醒等級；本週出診與義診按日期標出今天
「今天量血壓了嗎」寫回資料表 checkin（列 age / sbp / feel，不收姓名），頁面讀回今天幾人打卡、高壓分佈，就地給一句建議；有「字放大」，老人看得清
同一個連結每天早上更新快照和出診安排，居民群裡收藏一次就夠

發之前要備好：資料表 checkin（列 age / sbp / feel，append_open=true）：文末「今天量血壓了嗎」寫進這裡，頁面讀回今天幾人打卡、高壓分佈（按每行的提交時間算北京時間的今天）；發布前先用 set_data 建好；天氣介面 api.open-meteo.com（免費、無需 key，署名「天氣資料：Open-Meteo.com（CC BY 4.0）」）：發布回執會把它列為站外域名，這是事實說明、不是提醒；每天更新時順手重新整理頁面裡的天氣快照

看模板原始碼 ›

這份哪裡不合適？提改進建議模板工廠每天看一次，改好了寫進改進記錄

改進記錄

2026-10-31 · 重新整理資料今日健康天气 · 青桐里卫生服务站 — 更新 Open-Meteo 天气快照、静态兜底提示与手机电脑截图。

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